아이들에게 위험에 대해 가르치는 방법

(이미지 출처: 게티 이미지 )

위험에 대한 합리적인 평가의 교훈은 더 행복하고 건강한 삶의 비결일 수 있으며 몇 가지 간단한 단계를 통해 마스터할 수 있습니다.

 

어린아이를 맡게 되면 가장 목가적인 환경도 위험지대가 될 수 있습니다.

첫 해에는 차에 치이거나 , 수영장이나 연못에 빠지 거나, 개에게 물릴 위험이 있습니다 ( 가장 일반적으로 가족 소유 ). 잠재적인 위험은 아동의 나이에 따라 변합니다. 알코올, 약물, 폭력 및 치료되지 않은 정신 건강 문제는 십대 및 청년 성인의 복지를 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 도로 교통사고 부상도 주요 위험 요소로 남아 있습니다. 그리고 대기 오염과 같이 감지 하고 해결하기가 특히 어려운 보이지 않는 위험이 있습니다.

결국 우리 모두는 위험을 스스로 평가할 수 있어야 부모나 보호자의 지도 없이 세상을 안전하게 탐색할 수 있습니다. 그러한 기술이 없으면 우리는 건강 악화, 재정적 어려움, 심지어 범죄 기록을 초래할 수 있는 경솔한 결정을 내릴 가능성이 훨씬 더 높습니다.

아이들은 이러한 교훈을 어떻게 배우나요? 그리고 부모와 보호자는 자녀를 세상에서 더 안전한 길로 인도하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

 

위험 심리에 관한 문헌이 점점 늘어남에 따라 마침내 이러한 질문에 답할 수 있습니다. 심리학자들은 이제 아이들이 종종 원소의 위험을 발견하지 못하는 이유, 십대들이 스릴을 추구하는 짧은 순간을 위해 미래를 도박하는 것처럼 보이는 이유, 사람들이 성인이 되어서도 학습을 방해할 수 있는 교육적 장벽을 확인했습니다. 위험을 합리적으로 평가합니다.

각 발달 단계에는 다른 접근 방식이 필요합니다. 그러나 올바른 지침을 통해 어린이와 청소년에게 높은 "의사 결정 능력"을 개발하도록 가르칠 수 있으며, 이는 남은 생애 동안 막대한 결과를 가져올 수 있습니다.

위험 감수를 전문으로 하는 Leeds University의 심리학자 Joshua Weller는 "우리 운명의 기초가 되는 이러한 기술은 가르칠 수 있습니다."라고 말합니다. "그들은 다양한 방법을 통해 양육되고 개발될 수 있습니다."

어린 아이들은 서서히 위험과 위험에 대한 감각을 발달시킵니다. (Credit: Getty Images)

유리 바닥

아기는 가장 기본적인 위험에 대해서도 놀라울 정도로 타고난 지식이 거의 없는 상태로 태어납니다 . 많은 부모들이 무서운 경험을 통해 알게 되겠지만, 기는 법을 처음 배우는 아기들은 침대 가장자리나 기저귀 갈이대에서 한순간도 주저하지 않고 몸을 밀어 내려고 시도할 것입니다. 연구에 따르면 높이에 대한 두려움은 아이가 주변 시야에 더 많은 주의를 기울이는 법을 배우면서 경험에서 비롯된다고 합니다 . 예를 들어, 유리 바닥을 통해 급격하게 떨어지는 것을 볼 때 심장박동과 같은 불안의 징후를 보이기 시작하는 것은 몇 주 동안 독립적인 움직임을 한 후에야 나타납니다.

사회적 스펀지로서 어린 아이들은 종종 다른 사람의 얼굴 표정과 몸짓 언어에 주목함으로써 위험을 대리로 인식하는 법을 배웁니다 . 예를 들어 영국 Surrey 대학의 Chris Askew는 8세 어린이들에게 낯선 호주 유대류 세 마리(quoll, quokka 및 cuscus)의 사진을 보여주었습니다. 웃는 얼굴 또는 전혀 사진이 없습니다. 후속 테스트에서 그들은 겁먹은 얼굴과 짝을 이룬 동물들을 더 무서워하고 문제의 동물이 들어 있는 것으로 알려진 상자를 여는 것을 훨씬 더 꺼려한다고 보고했습니다. 그리고 그 효과는 오래 지속되었으며 추가 테스트에서 원래 노출 후 몇 달 동안 해당 동물과 공포 관련 단어를 연관시킬 가능성이 더 높은 것으로 나타났습니다.

그러나 단순히 위험을 인식하는 것만으로는 아이를 안전하게 지키는 데 충분하지 않은 경우가 많습니다. 발달 중인 두뇌가 당면한 문제에 반응할 만큼 충분히 빠르지 않을 수 있기 때문입니다. 연구에 따르면 우리는 약 10세가 될 때까지 시각 및 청각과 같은 감각을 완전히 통합하는 법을 배우지 않습니다 . 예를 들어 자동차가 접근하는 속도를 인식하기 어렵습니다. 어린 아이들의 발달하는 두뇌는 또한 더 쉽게 산만해지는 경향이 있습니다 . 즉, 잠재적인 위험을 단순히 잊어버릴 수 있습니다.

도로 안전과 같은 일에 있어서 부모는 길을 건너기 전에 항상 왼쪽과 오른쪽을 여러 번 살피거나 신호등에 녹색 사람이 나타날 때까지 기다리는 것과 같은 일과를 세우도록 권고받는 경우가 많습니다. 반복 연습은 이러한 행동이 습관화됨을 의미해야 하며, 따라서 아이는 지속적으로 상기시킬 필요 없이 결국 이러한 행동을 수행하게 됩니다.

 

성장하는 합리성

청소년기를 통해 청소년을 지도하는 것은 나름대로 어려움이 있습니다. 십대의 뇌는 큰 구조적 변화를 겪는 것으로 알려져 있으며 , 이는 기쁨과 관련된 신경 전달 물질인 도파민 신호의 민감도를 증가시키는 것으로 보입니다. 이것은 한때 십대들이 더 큰 도파민 공격을 줄 수 있는 위험한 상황을 적극적으로 찾기 때문에 어린 아이들보다 훨씬 더 충동적으로 만드는 것으로 생각되었습니다.

그러나 위험 평가와 관련된 인지 과정을 조사하려고 시도한 실험실 실험은 이것이 십대들에게 심각한 불의를 행하고 있음을 시사합니다. 이러한 연구는 종종 도박 작업의 형태를 취합니다. 예를 들어 중앙에 화살표가 있는 여러 색상의 스피너가 주어질 수 있습니다. 스피너가 올바른 색상에 도달하면 10달러(9파운드)를 딸 확률이 있지만 아무것도 얻지 못할 확률은 50%입니다. 또는 $5(4.50파운드)의 더 적지만 보장된 지불금을 선택할 수 있습니다.

청소년은 필연적으로 위험에 빠질 수 있다는 기대와 달리 청소년은 또래에 비해 소액의 보장 소득을 더 자주 선택하는 등 신중한 경향이 있는 것으로 나타났습니다. "청소년들에게 위험을 피할 수 있는 기회를 제공하면 실제로 아이들보다 안전한 선택을 더 자주 선택합니다."라고 네덜란드 암스테르담 대학의 아동 발달 및 교육학과 조교수인 Ivy Defoe는 말합니다. 최근 청소년 위험 감수에 대한 과학적 연구를 검토하는 논문을 발표했습니다 .

이러한 결과로부터 Defoe는 십대들이 반드시 반항하도록 고정 배선된 것은 아니라고 결론을 내립니다. 그것은 종종 그들이 처한 상황의 문제일 뿐입니다. 부모의 감시에서 벗어나 독립을 하게 되면 물건을 훔치려 하거나 불법 마약을 시도하거나 갱단에 가담하는 등 경솔하게 행동할 기회가 더 많아집니다. , 보호되지 않은 성관계를 갖거나 고속도로에서 친구들과 경주합니다. Defoe는 "청소년기와 성인기에 위험한 상황에 대한 접근이 극적으로 증가합니다."라고 설명합니다. 때로는 이러한 유혹을 뿌리치기가 어렵습니다.

 

결국 아이들은 독립적으로 위험을 평가하고 스스로 결정을 내리는 법을 배워야 합니다. (Credit: Getty Images)

의사결정 능력

십대 청소년이 새로 찾은 자유를 탐색하도록 도울 때 모든 연령의 개인 간에 위험 평가에 상당한 차이가 있음을 기억할 가치가 있습니다. 예를 들어 실험실 도박 작업에서 사람들의 성과에는 큰 차이가 있습니다. 따라서 평균적으로 10대 청소년들은 위험에 빠지지 않을 수 있지만, 상당한 비율이 자주 조심스럽게 바람을 피울 수 있습니다.

많은 경우에 이것은 일반적으로 추리 능력이 좋지 않은 결과일 수 있습니다. 이 가능성을 조사하기 위해 심리학자들은 보다 포괄적인 " 의사 결정 능력 "(DMC) 테스트도 개발했습니다. 여기에는 다른 옵션의 장단점을 평가할 때 기본 논리적 규칙을 따르는 능력을 테스트하는 질문과 위험에 대한 이해를 왜곡할 수 있는 일반적인 인지 편향 측정이 포함됩니다. 예를 들어 참가자에게 콘돔에 대한 두 가지 개별 진술을 제시합니다. 한 사람은 이렇게 말합니다.

어떤 종류의 콘돔이 실패율이 5%라고 상상해 보십시오. 즉, HIV 바이러스에 감염된 사람과 성관계를 가질 경우 이러한 유형의 콘돔이 HIV 바이러스에 노출되는 것을 막지 못할 확률이 5%입니다.

다른 하나는 다음과 같이 말합니다.

어떤 종류의 콘돔이 성공률이 95%라고 상상해 보십시오. 즉, HIV 바이러스에 감염된 사람과 성관계를 가질 경우 이러한 유형의 콘돔을 사용하면 HIV 바이러스에 노출되지 않을 확률이 95%입니다.

두 진술은 테스트의 다른 섹션에서 별도로 제시되며 각 경우에 참가자는 콘돔이 전염 위험을 줄이는 성공적인 방법인지 여부를 평가해야 합니다.

이러한 각각의 진술은 동일한 위험 정보를 표현하지만 많은 사람들이 첫 번째 예의 콘돔이 효과가 없다고 보고하는 반면 두 번째 예의 콘돔은 효과적이라고 말합니다. 이를 "프레이밍 편향"이라고 합니다. 답변에서 이러한 종류의 불일치를 보인다면 통계 정보를 비판적으로 평가하고 제시된 내용의 특정 세부 사항에 초점을 맞추는 데 익숙하지 않을 수 있음을 나타냅니다. 대신 제시된 방식에 따라 요지를 사용하면 오해의 소지가 있습니다.

다른 질문은 사람들의 위험 인식의 일관성을 테스트합니다. 참가자들은 내년 또는 향후 10년 이내에 사망할 확률을 추측하도록 요청받을 수 있습니다. 논리적으로 말해서 첫 번째 질문에 주어진 확률은 시간이 지남에 따라 사망 위험이 누적되기 때문에 두 번째 질문보다 작아야 하지만 모든 사람의 답변이 이를 반영하는 것은 아닙니다. 다시 한 번, 이것은 확률에 대해 논리적으로 생각하는 일반적인 무능력을 반영할 수 있습니다.

마지막으로 참가자들은 일반적인 위험에 대한 일반적인 지식과 답변에 대한 자신감에 대해 질문을 받습니다. 자신의 지식에 대해 비합리적으로 확신하는 사람은 자신의 영향력을 인정하는 사람에 비해 감점될 것입니다. 우리를 가장 위험한 상황에 처하게 하는 것은 우리 자신의 능력을 판단하지 못하는 경우가 많기 때문에 이것은 중요합니다.

이러한 질문은 모두 학문적으로 들릴 수 있지만 의사 결정 능력 척도에 대한 사람들의 성과는 심리적 전문 용어로 "생태학적 타당성"을 가지고 있습니다. "그것은 앞으로 많은 결과를 예측합니다."라고 이러한 많은 연구를 수행한 Weller는 설명합니다.

예를 들어 10대에 의사 결정 능력 시험을 시행할 때, 낮은 점수를 받은 사람들은 더 많은 약물 사용을 하는 경향이 있었고 학교에서 규칙적인 규칙 위반과 같은 비행 행동을 더 많이 보였습니다. 한편 성인에게 테스트했을 때 비행기를 놓치는 것부터 성병에 걸리거나 파산 신청에 이르기까지 모든 것을 예측하는 것 같습니다 . 중요한 것은 이것이 IQ와 거의 무관하다는 것입니다. 의사 결정 능력은 단순한 두뇌 능력의 척도가 아니라 구체적으로 누군가가 상황을 얼마나 잘 평가할 수 있는지를 나타냅니다.

 

루틴을 연습하면 길을 건너는 것과 같은 일상적인 작업을 더 안전하게 할 수 있습니다(Credit: Getty Images)

생각하는 법 배우기

Defoe와 Weller의 연구는 모두 부모와 교사가 인생의 위험을 통해 십대 초반과 청소년을 안내하는 정교한 접근 방식이 필요할 수 있음을 시사합니다. 아동이 위험에 노출되지 않도록 엄격한 규칙을 부과하는 것보다 장기적으로 아동의 의사 결정 및 사고 기술을 연마하는 데 도움이 되는 것이 더 유용할 수 있습니다 .

아마도 가장 중요한 것은 자제력과 감정 조절을 장려하는 것일 것입니다 . 많은 위험이 충동성의 결과이기 때문입니다. 마음 챙김과 같은 실천이 도움이 될 수 있으며, 아동에게 자신의 행동의 결과를 상상하도록 가르치는 것과 같은 메타인지적 실천이 도움이 될 수 있습니다 .

그 과정에서 부모는 자신의 가정과 모순되는 증거를 찾는 것과 같은 전략인 비판적 사고의 사용을 장려할 수 있습니다. 학교는 또한 어린이와 청소년이 더 나은 결정을 내리는 방법을 배우도록 도울 수 있습니다. 오레곤에서 10학년을 대상으로 한 한 실험에서 역사 교사와 학생들은 역사적 인물이 직면한 결정의 관점에서 역사적 사건을 조사했습니다. 이 연구는 이 접근 방식이 학생들의 학업 성취도 와 의사 결정 능력 테스트 점수를 높인다는 사실을 발견했습니다.

Weller는 다각적인 접근 방식의 필요성을 강조합니다. "처방해야 할 단 하나의 것이 있다고 생각하지 않습니다. "라고 그는 말합니다. 목표는 어린이와 청소년이 보다 분석적인 방식으로 위험과 위험에 대해 생각하기 시작하도록 가능한 모든 수단을 사용하는 것입니다.

그들이 성인이 될 때까지 그들은 삶의 위험에 보다 합리적으로 대처할 준비가 되어 있어야 하며 결국에는 그러한 기술을 사용하여 자신의 자녀도 보호해야 합니다.

 

참고 - David Robson은 Canongate(영국)와 Henry Holt(미국)에서 발행한 The Expectation Effect: How Your Mindset Can Transform Your Life 의 과학 저술가이자 저자입니다