부모로서 우리는 우리 아이들이 불행해하는 것을 보는 것을 싫어하며 때로는 거절하는 것보다 포기하는 것이 훨씬 더 쉽게 느껴집니다.
그러나 끊임없는 애지중지와 응석받이는 장기적으로 해로울 수 있습니다. 도전적인 경험으로부터 자녀를 보호하는 양육 방식은 회복력을 구축할 기회를 감소시킵니다 .
아동 심리학자 로서 저는 버릇없는 아이들이 자라서 지나치게 탐닉하고 이기적이며 불행하고 끊임없이 불만을 품는 성인이 되는 것을 보았습니다 .
다행히도 나쁜 행동이 더 악화되기 전에 되돌릴 수 있는 방법이 있습니다.
버릇없는 아이를 키우고 있습니까?
첫 번째 단계는 버릇없는 아이의 징후를 식별하는 것입니다. 가장 일반적인 위험 신호는 다음과 같습니다.
1.대답에 대해 ”아니오”라고 생각하지 않음: 귀하의 자녀는 자신의 방식대로 일을 처리하기를 기대하며 일반적으로 그렇게 합니다. 사실, 그들은 끊임없이 당신에게 ”아니오”라고 말하는 사람들입니다.
2.주는 것보다 받는 것을 더 좋아하기: 버릇없는 아이들은 당신이 그들을 위해 하는 일에 감사하지 않습니다. ″제발”과 ”감사합니다”라는 말 대신에, 그들의 말은 ”김미”입니다.
3.최대한 빨리 요구하기: 그들은 다른 사람들이 그들의 요청으로 인해 불편을 겪을 수 있다고 생각하지 않으며 귀하가 우선 순위를 제쳐두고 그들을 수용하기를 기대합니다.
4.자신에 대해서만 생각: 자격이 있다고 느끼고 특별한 호의를 기대합니다. 같은 반의 다른 아이가 MVP 스티커를 받으면 화를 내며 말합니다. ”내가 더 받을 자격이 있어!”
5.자신이 가진 것에 절대 만족하지 않음: 그들은 세상의 모든 장난감을 갖는 데 익숙하지만 결코 충분하지 않습니다. 그들은 항상 더 많은 것을 원합니다.
육아 요령: 자녀에게 더 사려 깊고 배려하는 사람이 되도록 가르치십시오.
버릇없는 태도는 학습되기 때문에 학습되지 않을 수 있습니다. 자녀가 귀하의 새로운 양육 방식에 감사할 것이라고 기대하지 마십시오. 그들은 처음에는 저항할 가능성이 높으므로 일을 천천히 진행하고 포기하지 마십시오.
1. 죄책감 없이 ”아니오”라고 말하십시오.
부모는 종종 ”아니오”라고 말하면 자존감이 낮아진다고 생각하지만, 연구에 따르면 체계적이고 덜 허용적인 양육 환경에서 자란 아이들은 자존감이 더 높고 타인에 대해 더 많은 공감을 느낍니다.
″아니요”라고 대답할 때는 이유를 이해하는 데 도움이 되도록 짧은 이유를 제시하십시오. 그래야 걱정 없이 재미있게 놀 수 있다”라거나 “오늘은 기침이 있고 전염될 수 있으니 노는 시간은 없다. 우리는 당신의 친구들이 아프기를 원하지 않습니다.”
2. 옳은 일을 칭찬하라.
자녀가 칭찬에 중독되어 있다면 다른 사람을 위해 또는 함께 무언가를 할 때 칭찬해 보십시오.
예를 들면 다음과 같습니다. “당신과 당신의 반 친구는 그 과학 박람회 프로젝트에서 정말 훌륭하게 일했습니다.” 나는 당신의 친절한 마음을 사랑합니다.”
이것은 배려의 중요성을 강조합니다. 그러므로 ”맞춤법 시험에서 무엇을 얻었습니까?”라고 성급하게 질문하지 마십시오. 대신 ”오늘 누군가에게 한 좋은 일에 대해 말해주세요.”라고 물어보세요.
3. 감사를 높이십시오.
감사를 실천하면 자녀가 더 행복 해지고 역경에 더 잘 대처하며 삶의 만족도가 높아집니다 .
자녀와 함께 정기적으로 감사 의식을 가지십시오. 어린 아이들은 감사한 것을 그릴 수 있고, 나이가 많은 아이들은 감사를 일기에 쓸 수 있습니다.
또한 저녁 식탁에서 번갈아 가며 감사를 나누거나 모두가 쓸 수 있는 공유 가족 감사 일기를 보관할 수 있습니다.
4. 스트레치 대기.
연구에 따르면 일시 중지, 대기 및 지연이 미래의 학업 및 재정적 성공과 높은 상관 관계가 있습니다.
1)통화 중이고 자녀가 관심을 원하면 "나중에!”라고 신호를 보냅니다.
2)당신의 딸이 지금 그 스웨터를 원하지만 용돈을 잊었다면 "다음에!”라고 말하세요.
3)아들이 컴퓨터를 더 빨리 사용하기 위해 누나를 의자에서 밀어내면 "잠깐만!”이라고 말하세요.
5. 무감각한 행동 지적하기.
자녀가 사려 깊지 않은 일을 할 때마다 다른 사람의 감정을 고려하도록 도와주십시오.
그런 다음 “다음에 상처받은 감정을 피하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?”라고 질문하십시오. 올바른 질문은 아이들이 공감을 배우고 버릇없는 행동이 다른 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 인식하는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 받는 것이 아니라 주는 것에 집중하십시오.
병든 이웃을 위해 쿠키를 굽는 것과 같이 자녀가 다른 사람을 위해 무언가를 할 수 있는 기회를 찾으십시오. 또는 어린이 병원에 장난감을 가져가는 것과 같이 기부의 기적을 경험할 수 있도록 원인을 함께 찾아보세요.
받을 때는 물질적인 것에 한계를 정하고 그것을 지킨다. 행사 전에 예의 바르게 대답하는 연습을 통해 자녀에게 선물을 받는 방법을 가르치십시오. “고마워요. 정말 감사.”
참고-Michele Borba , EdD는 어머니, 교육 심리학자, 육아 전문가이며 “Thrivers: The Surprising Reasons Why Some Kids Struggle and Others Shine” 및 “UnSelfie: Why Empathetic Kids Succeed in Our All-About Me World”의 저자입니다.
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